汕头肤康皮肤病医院
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  • 总是长痘痘的原因有哪些

      痘痘的发生,对身心健康都会造成很大的影响,对于爱美人士来说更是难以接受的。脸上长满痘痘对于自信心也有极大影响,应该先找到长痘痘的原因,再针对性的进行治疗与调整。那么总是长痘痘的原因有哪些?下面一起来了解下吧!

      一、作息时间和饮食不规律

      晚上是身体休息肝脏排毒的时间,而在当今社会熬夜成了家常便饭。长期作息时间的不规律、昼夜颠倒,导致人体内分泌系统的失调,体内的油脂性无法排出就会慢慢形成痘痘闭口。饮食习惯的不规律,特别是吃一些刺激性比较大较高的食物,也是会容易导致痘痘的生成。如果想要避免痘痘与闭口在脸上出现,白天多喝白开水,促进身体的新陈代谢,晚上尽量在十点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。

      二、过度洗脸

      生活中很多人觉得脸部出油应选择一些清洁力度很强的洗面奶,使用后皮肤会变得异常干燥、紧绷,没过多久出油会越来越严重。其实皮肤出油主要是因皮肤内的水油平衡失调,也就是因为皮肤缺水了。这时不进行补水而用清洁力度过强的洗面奶,这样反而带走了皮肤中的水分,导致出油越来越严重。所以毛孔就更加容易堵塞,这也是造成痘痘的原因。

      三、流汗后未及时擦干

      汗水总是会散发着一股汗臭味,这是因汗水里面存在着一定的细菌。很多人在大汗淋漓时选择不管不顾,为脸部细菌提供了一个很好的环境。时间久了毛囊就容易发炎,也就会引发各种痘痘。所以在流汗之后,如果没有及时擦拭干净的话,很容易导致汗水中的细菌进入到毛孔,这就是导致痘痘、闭口这些皮肤问题的原因。

      温馨提示:在长痘时每天早晚做好脸部清洁,饮食上以清淡为主,同时安排好时间,做到早睡早起,加强锻炼身体,体质弱易导致皮肤出现各种问题。还有疑问的话,请点击咨询或拨打24小时健康热线17099839115,与医生一对一的交流。
    • 汕头皮肤病医生提示:皮肤病是一种复杂的疾病,患者应在医生确诊后,依据医生指导下进行治疗。如有疑问可点击在线咨询,进行详细咨询,如需网上预约门诊请点击网上挂号
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    • 林美城

      林美城

      汕头市肤康皮肤病专科专家。毕业于河北医科大学,从事皮肤科临床、及教学工作30余年,多年来在疑难性、病毒性皮肤病的诊断、治疗与实验研究方面取得了卓越的成就。...[详情]