对于女性来说，脸上有痤疮是一件苦恼的事，尤其是在月经期间，脸部会经常长痤疮。无论老少，痤疮都是一项常见疾病。一旦患上痤疮，在治疗期间除了要好好涂药外，还要注意一些正确的护理方式。痤疮应该怎么护理？下面一起来了解下。
一、不要乱挤
很多人长了痤疮会想去挤掉，这其实会留下伤疤。在长出痤疮时，应用一颗平常心去对待，不要总是想去乱摸乱挤。手上有着大量的细菌和真菌，尤其是在细菌和真菌滋生的情况下，如果这时用手去挤，会导致细菌和真菌的感染，让痤疮变得越来越严重。
二、适当护肤
随着美容需求，很多人都喜欢用一些花里胡哨的护肤品，什么产品都往脸上涂，这会导致很多皮肤问题。得了痤疮在平时，该用一些温和不油腻的护肤产品。不要过度护肤，这反而会让皮肤更加敏感脆弱，加重皮肤负担。尤其是在天气较热时，皮肤太过于油腻，要用一些控油清爽的洗面奶来洗脸。
三、良好的作息规律
随着社会的发展，很多人工作、学习压力太大，晚上经常熬夜熬到凌晨几点，这很有害于身体健康。经常熬夜会使脸上出现皮肤问题，也会导致痤疮。如果患上痤疮，要保持良好的作息规律，早睡早起，让病情恢复起来。
四、少吃油腻食品
在日常生活中，经常吃油腻食品会导致痤疮，如果患上痤疮还经常吃，会让病情更加严重。所以痤疮要少食麻辣烧烤这些油腻食物。在平时保持饮食清淡，如果爱吃辣，可尽量用一些调味食材来调味。不要加入太多的油、盐。可多吃些水果蔬菜，能为脸部提供充足的水分。
温馨提示：脸上长痤疮不要担心太多，只要用良好的护理方式，很快就会从脸上消失。大家要是想了解汕头痤疮相关的问题，可以在线咨询汕头肤康皮肤专科，我们会为大家详细介绍。
