节食会导致脱发吗?现代的人以廋为美，很多女性为了有一个好身材都会经常节食减肥，其实这样做是不正确的，过分的节食有可能导致头发脱落的现象。那么，节食会导致脱发吗?脱发怎么办?下面我们一起来看看汕头脱发医院医师的介绍。
节食会导致脱发吗
汕头肤康皮肤病医院医师指出：长期节食减肥会使体内的营养不足，头发缺乏充沛的营养供给，如摄入的铁元素过少时，会导致头发干枯、焦黄、无光泽，较后的结果是头发大量脱落。因此，大家在日常中要均衡营养，不要为了美丽就过度的节食减肥。
此外，还有一些其它的因素会导致脱发：
1、压力的增加是脱发疾病的重要原因之一，现代社会生活方式的加速和激烈的竞争，让人们背负的压力比沉重。据研究，精神压力与脱发有紧密关系，还会加速人的衰老。对此，我们惟一能做的就是消除负面情绪，学会劳逸结合，让自己*放松起来。
2、高烧也有可能导致头发，发烧时的高温可能会损坏发根组织，引起头发大量脱落的现象，特别是连续的高烧，对头发的损害尤其大，不过大多数经过调养后都能恢复。
3、烫发染发过多，会严重损伤头发的毛发组织，导致头发大量脱落。因此，大家一定要限制烫发染发的次数，不能过频或者滥用。
温馨提示：如今生活中有很多人通过长期节食来减肥，这对肥胖固然有一定的效果，但同时也会引起其他的一些问题，对身体健康不利。因此，大家不要为了美丽而牺牲了自己的身体。汕头皮肤病医院祝您早日恢复健康!
