青春痘的护理方式

　　青春痘的护理方式?青春痘对于人们来说都不陌生，大多数人在青春期都曾患有过青春痘，这是因为脸部肌肤的油脂分泌太过强盛而引发。人们在得了青春痘之后，千万不要过度紧张，丧失自信，要尽量保持平和心态，配合治疗，才能重新拥有健康、肌肤。

　　青春痘护理方法大揭秘，下面汕头肤康皮肤病医院医师就给大家详细介绍一下：

　　一、尽量避免挤破青春痘。很多人喜欢用手去抠或者直接挤破青春痘，这种做法是错误的，一旦痘痘被挤破，将会留下痘印，肌肤破损后还会引发细菌感染，进而发炎。

　　二、色素较重的食物要少吃，例如酱油、卤水等，这类食物很容易产生色素沉定，加重青春痘的颜色。所以，平常比较好多喝温热白开水，有助于新陈代谢，帮助痘痘的消退。

　　三、每天要注意脸部皮肤的清洁，每日洗脸比较好频率保持在2-3次，不宜过多，因为过度清洁也会造成清洁环境的失衡，因此，擦拭时比较好选用柔软的毛巾，洗完脸之后，适当涂抹一些温和的护肤品，保持肌肤湿润干爽。

　　四、必要时可运用一些偏方，也可达到祛痘的效果。例如将绿豆细磨成粉状，加入适量温水，睡前平敷在脸上，轻轻来回涂抹，坚持15分钟左右，可以痘痘病情。此方法不可半途而废，必须坚持使用，方能见其效果。

　　以上就是汕头肤康医院的介绍，希望大家可以在生活中有一个良好的生活习惯，远离疾病，健康生活。