脸上总是冒起痘痘是怎么回事？

痘痘长在脸上给人美丽脸庞带来很大的影响，痘痘是容易反复出现皮肤病，可能这边的痘痘刚消沉了，那边的痘痘又长起了。它好发于青春时期，但也不限于出现在这一时期，很多成年人也会受到痤疮的困扰，所以脸上总是冒起痘痘是怎么回事？

面部长时间痤疮的原因可能与内分泌紊乱和油脂分泌过多有关。过度精神紧张，也容易导致人体出现内分泌紊乱、内分泌失调是导致痤疮发生的主要因素。经常熬夜也是导致人类内分泌紊乱的主要因素，通常我们应该注意良好的工作和休息时间，使身体有更多的休息和恢复时间。

辛辣刺激的饮食，喜欢油炸和油腻的食物等。可能会导致脸上一直长痘痘。另外，对于油性皮肤的人来说，油脂分泌非常旺盛。如果面部皮肤清洁不当，代谢产物无法排出体外，就会堵塞毛孔，导致脸上长痘痘。平时要避免情绪紧张，学会放松减压，保持舒适的心情，注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，温水洗脸，保持皮肤清洁，适当运动。