如何预防湿疹比较好

湿疹的急性期以渗出为主，慢性期以浸润和肥大为主。有些患者就会表现为慢性湿疹。病变具有多形性、对称性、瘙痒、易复发等特点，如何预防湿疹比较好？下面一起来了解下。

一、避免频繁洗澡

沐浴可起到清洁皮肤的效果，但频繁洗澡会破坏皮肤的保护屏障，造成湿疹的发生。同时湿疹的出现，与平时洗澡习惯、日用品密切相关。一般应避免过度洗涤和碱性刺激性沐浴产品，这些会刺激皮肤，容易引起湿疹。

二、正确穿衣

棉质透气衣物是避免过紧和过厚衣物，由于质地柔软，不易与皮肤过度接触和摩擦，所以，不会发生皮肤瘙痒，也不会引起湿疹。

三、注意皮肤保湿

皮肤干燥是引起湿疹的原因之一，所以日常皮肤保湿也应兼而有之。保湿霜和保湿水是皮肤保湿的利器，但选择护肤品要谨慎，以温和、无刺激性的产品为主，适合自己的皮肤，以便更好的发挥保湿功能。

四、远离过敏原

对于湿疹患者来说，避免湿疹发生要远离过敏原。过敏原有很多种，常见的有花粉、食物、动物毛发等。为了更好的避免湿疹，应尽早识别引起疾病的过敏原，到医院做一个过敏原检测，确定问题所在。以后多注意远离过敏原，这样湿疹的发病率可以大大降低。

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